domowy krem oliwkowo-owsiany
Uroda

Owsiany Krem Nawilżający dla Skóry z Egzemą

Egzema to problem skórny, który wymaga szczególnej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Badania wykazały, że krem zawierający 1% koloidalnej mączki owsianej działa kojąco na skórę dotkniętą egzemą. Mimo to, choć na półkach sklepowych znajdziemy wiele gotowych produktów z tym składnikiem, warto zastanowić się, dlaczego lepiej zrobić taki krem samodzielnie w domu.

Otóż gotowe produkty, mimo że zawierają wartościowe składniki dla naszej skóry, często jednak mają w składzie syntetyczne konserwanty, takie jak phenoxyethanol. Niestety, substancje te mogą podrażniać wrażliwą skórę, szczególnie tę dotkniętą egzemą.

Nie jestem przeciwniczką konserwantów – zwłaszcza tych bardziej naturalnych, które sama stosuję w swoich kosmetykach do użytku własnego. Jednakże w przypadku mojego najmłodszego syna, Adasia, sytuacja wyglądała inaczej. Gdy w wieku zaledwie 5 miesięcy pojawiła się u niego egzema, zdecydowałam się przygotować domowy krem owsiany. Na początku jego skóra reagowała znakomicie – była gładka, nawilżona i ukojona. Niestety, gdy dodałam konserwant i środek obniżający pH (konieczny do działania konserwantu), skóra Adasia natychmiast stawała się czerwona i podrażniona.

Dlatego dzisiaj, bazując na moich doświadczeniach, przedstawiam Ci przepis na najprostszy krem nawilżający na mleku owsianym. Ten kosmetyk jest idealny dla osób z egzemą, atopowym zapaleniem skóry czy innymi problemami skórnymi. Sprawdzi się również w przypadku kobiet po zabiegach z użyciem peelingów chemicznych, gdy skóra jest wyjątkowo wrażliwa i reaguje pieczeniem na większość dostępnych kremów.

Czytając dalej, dowiesz się, jak przygotować ten delikatny i skuteczny krem w domowych warunkach.

Jest to świeży produkt, który należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 10 dni. Ważne jest, aby odpowiednio oznakować słoiczek z kremem, ponieważ przeterminowany kosmetyk może przynieść skórze efekt odwrotny do zamierzonego.

Podstawą tego kremu jest domowe mleko owsiane, które pokazałam Ci, jak przygotować w poprzednim artykule o naturalnych metodach leczenia egzemy. Jeśli chcesz zobaczyć przepis, kliknij tutaj.

Do tego przepisu polecam kupić małą wagę, ponieważ standardowa kuchenna waga może nie być wystarczająco precyzyjna. Ja swoją kupiłam za kilka funtów na Amazonie tutaj.

Składniki:

  • 70 g mleka owsianego (domowej roboty lub zakupionego, najlepiej bez dodatków)
  • 20 g oliwy z oliwek (najlepiej tłoczonej na zimno, extra virgin)
  • 5 g gliceryny roślinnej (nawilża i chroni przed utratą wilgoci)
  • 5 g emulgatora naturalnego (np. Olivem 1000 lub Glyceryl Stearate Citrate).

Wykonanie:

  1. Przygotowanie fazy tłuszczowej:
  • Odważ oliwę z oliwek i dodaj do niej wybrany emulgator.

2. Przygotowanie fazy wodnej:

  • Do mleka owsianego dodaj glicerynę i delikatnie wymieszaj.

3. Podgrzewanie:

  • Umieść oba naczynia (z fazą tłuszczową i wodną) w kąpieli wodnej, czyli w garnku z gorącą wodą.
  • Podgrzewaj do momentu, aż składniki osiągną temperaturę około 70°C i emulgator całkowicie się rozpuści.

4. Łączenie faz:

  • Powoli wlewaj fazę wodną (mleko owsiane z gliceryną) do fazy tłuszczowej (oliwa z emulgatorem)
  • miksuj całość blenderem ręcznym na niskich obrotach.

  • Mieszaj przez kilka minut, aż uzyskasz jednolitą emulsję.

5. Studzenie:

  • Odstaw krem do wystudzenia, nadal delikatnie mieszając, aby zachować gładką konsystencję.

6. Przechowywanie:

  • Przełóż gotowy krem do czystego, wyparzonego pojemnika.
  • Przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 7-10 dni.

7. Etykiety

Jeśli zastanawiasz się, gdzie kupuję etykiety do moich domowych kosmetyków – ostatnio zainwestowałam w małe urządzenie do drukowania etykiet i to naprawdę ułatwiło mi życie. Można na nim ustawić datę, co jest szczególnie ważne w przypadku kosmetyków o krótkim terminie przydatności. Po link zapraszam tutaj

Jeśli zrobiłaś mój krem, podziel się zdjęciem w komentarzu – będzie mi ogromnie miło zobaczyć Twoje efekty! 💛 Dołącz do mnie na Facebooku, aby być na bieżąco z nowymi przepisami i wpisami.


Discover more from Matka Natury

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Witam Cię na moim blogu! Mam na imię Emilia. Mieszkam w Watford, w Wielkiej Brytanii, z moim mężem Simonem i naszymi dwoma synami. Moje doświadczenia związane z macierzyństwem rozpoczęły się późną trzydziestką, a pierwsza ciąża była ciążą wysokiego ryzyka. To skłoniło mnie do zgłębiania tematu i poszukiwania rzetelnej wiedzy na temat zdrowia w ciąży. Na co dzień pasjonuję się zdrowym gotowaniem, analizą badań naukowych oraz tworzeniem naturalnych kosmetyków. Ukończyłam Organic Skincare Formulation w wiodącej szkole Formula Botanica, a obecnie studiuję Coaching Zdrowia w College of Naturopathic Medicine (CNM) w Londynie. Na własnej skórze doświadczyłam wyzwań związanych z Hashimoto, dlatego wszystkie moje przepisy są bezglutenowe, bez nabiału i bez rafinowanego cukru. Staram się pokazywać, że zdrowa dieta może być nie tylko lecznicza, ale także smaczna i prosta w przygotowaniu. Pasjonuję się również fotografią, szczególnie kulinarną i produktową – uwielbiam uwieczniać piękno zdrowego jedzenia oraz naturalnych kosmetyków, które tworzę.

Leave a Reply